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冥想5分钟,等于熟睡一小时
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冥
想
五
分
钟
,
等
于
熟
睡
一
小
时
?告诉你
冥
想
的神奇到底在哪里!
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www.bilibili.com 2021-7-17 7:42
《
冥
想
5
分
钟
等
于
熟
睡
一
小
时
》| 18个方法化解心中之恨
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冥
想
5
分
钟
等
于
熟
睡
1
小
时
,
那
冥
想
1
小
时
是不是就不用
睡
觉了?
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冥
想
5
分
钟
等
于
熟
睡
一
小
时
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五
分
钟
冥
想
等
于
熟
睡
一
小
时
,
第二集
,
融入呼吸
等
长控制
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5
分
钟
冥
想
,
熟
睡
2
小
时
,
精力充沛
一
整天!
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午间
冥
想
(
小
睡
1
5
分
钟
,
相当
于
熟
睡
一
小
时
)
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冥
想
5
分
钟
,
等
于
熟
睡
一
小
时
!倾听大自然的声音伴你入
睡
!
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冥
想
五
分
钟
等
于
熟
睡
一
小
时
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冥
想
五
分
钟
,
熟
睡
一
小
时
。
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冥
想
五
分
钟
=
熟
睡
1
小
时
?每天
冥
想
5
分
钟
,
会发生什么变化?
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冥
想
五
分
钟
,
熟
睡
一
小
时
,
温柔善待自己
,
用最好的自己爱你最
想
爱的人
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创造你
想
要的生活
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【正念有约】80后创业者
分
享|
冥
想
10
分
钟
等
于
熟
睡
休息2
小
时
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古老的养生功
,
每天打坐10
分
钟
,
等
于
熟
睡
7
小
时
,
重塑健康体魄
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睡
眠用超
熟
睡
音乐 α波θ波δ波
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男人中年压力大
,
一
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,
每天
5
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钟
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等
于
熟
睡
7
小
时
!
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【
睡
眠好音乐】 【
5
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冥
想
・
睡
眠】将DNA・细胞的修复频率放入完全休息并进入
熟
睡
的
冥
想
音乐中
,
减少疲劳和提高免疫力
,
放松心灵
,
消除不安
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听
5
分
钟
就会犯困的音乐
,
由
于
放松效果马上就犯困的超
熟
睡
【α波】精神上、肉体上的疲劳恢复和体质改善改善的良好
睡
眠
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【
5
分
钟
入
睡
】放松音乐
熟
睡
消除疲劳【α波 423HZ精神恢复】消除肉体的疲劳恢复和改善身体体质
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【
睡
不着?|
睡
眠音乐Bgm for sleep
5
分
钟
深度
熟
睡
】天籁之音
冥
想
音乐 镇静音乐 驰放音乐 褪黑素
分
泌
,
深度
睡
眠
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www.bilibili.com 2022-9-25 17:53
【
冥
想
体验】03-观呼吸
冥
想
法;
冥
想
练习;催眠;放松助眠
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广东话
冥
想
练习-失眠-静心-
熟
睡
【油管搬运】
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中文助眠 甜蜜
冥
想
法
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www.bilibili.com 2021-4-22 10:40
听
5
分
钟
就会犯困的音乐因放松效果马上就犯困的超
熟
睡
【α波】精神和肉体的疲劳恢复和免疫恢复性好的
睡
眠
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www.bilibili.com 2021-2-15 15:10
古老的养生功
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静坐10
分
钟
,
等
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熟
睡
7
小
时
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重塑强健体魄!
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【最高级脑休息
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快速
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睡
Bgm for sleep 疲劳恢复】放松效果让你快速昏昏欲
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睡
[α波]身心疲劳恢复和治愈优质
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眠
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早上醒来
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神清气爽!
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【
睡
眠
冥
想
】音乐放松效果马上困超
熟
睡
【α波】精神、肉体的疲劳恢复和免疫恢复 灵魂回归源头质量好的
睡
眠
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www.bilibili.com 2021-3-4 22:30
《
睡
眠用BGM 》NO:2 超
熟
睡
缓解疲劳的
睡
眠音乐
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听
5
分
钟
可快速
睡
眠方法
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晚上
睡
觉前必听
,
缓解脑压的神工具
,
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睡
眠-改善失眠-大脑放松
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让大脑进入深度
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眠
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“谢谢
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我已入舱
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感觉良好”太空白噪音~在飞船的
睡
眠舱
熟
睡
|舒缓解压助眠|卧室环境音|白噪音|自习室|
冥
想
|氛围音|
睡
一
个好觉
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www.bilibili.com 2023-8-6 3:03
【眠音】2019.8.1 专注
冥
想
法
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www.bilibili.com 2021-4-22 10:40
《
睡
眠用BGM 》超
熟
睡
缓解疲劳的
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5
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钟
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《
睡
眠用BGM 》NO:3 超
熟
睡
缓解疲劳的
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5
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钟
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眠方法
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睡
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【ASMR】不規則なゴリゴリ耳かきで
熟
睡
😴👂(竹耳かき、綿棒、指かき)足足
一
小
时
的沙夜
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www.bilibili.com 2023-11-17 13:52
【催眠】 允许自己如婴儿
一
般地
熟
睡
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www.bilibili.com 2022-1-16 5:34
【纯音乐】1
小
时
_
睡
眠音乐_深度_
熟
睡
_放松_安静_
冥
想
_水晶音乐
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v.sogou.com 2021-9-6 3:55
【白噪音/环境音】
一
小
时
|“和亚瑟
一
起
睡
午觉吧“学习|
冥
想
|助眠|放松(鸟叫声、风声、火车声、轻音乐)
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www.bilibili.com 2023-10-8 19:02
3
分
钟
接觉
熟
睡
3
小
时
!专治落地醒
睡
不长!
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www.bilibili.com 2023-10-3 0:39
钢琴 & 两个
小
时
~ 卡农-帕赫贝尔 【
睡
眠用BGM】よく眠れる
熟
睡
カノン - Canon - Classi Piano - CANACANA
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www.bilibili.com 2021-3-9 0:46
1
5
分
钟
催眠入
睡
-消除焦虑烦躁减压放松深度
睡
眠
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www.bilibili.com 2021-7-16 12:24
432赫兹宇宙频率助眠减压
冥
想
音疗音乐
,
将你的能量与宇宙链接
,
快速进入深层
睡
眠
,
在
熟
睡
中修复精神与身体的损耗。建议领取完整版
,
搭配
冥
想
使用。
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www.bilibili.com 2023-2-15 12:27
摇篮曲?▶
睡
眠音乐-为了
熟
睡
的平静的钢琴演奏曲(胎教、
冥
想
音乐、失眠症、古典音乐推荐系列)
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www.bilibili.com 2023-3-15 22:11
《
睡
眠用BGM 》NO:4 超
熟
睡
缓解疲劳的
睡
眠音乐
,
听
5
分
钟
可快速
睡
眠方法
,
晚上
睡
觉前必听
,
缓解脑压的神工具
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帮助
睡
眠-改善失眠-大脑放松
,
让大脑进入深度
睡
眠
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www.bilibili.com 2022-9-25 17:53
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