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”,每天按揉3分钟,强壮腰膝,补足肾气!
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解-第3篇-第1章 针灸腧
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-第1讲(共2讲)
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小便不利三焦不洁小腹胀痛,每天揉“水道
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”,痛经活血利尿通便
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倪海厦-针灸-中医经络
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2【家家针灸】倪海厦
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中医养生有病治病无病预防强身健
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自助按摩共16讲)最基本的(
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从头到脚)养生你知道/学会了?
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歌诀速记带背!
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按摩主要包括点法、摩法及振法。具
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操作如下:点按:以指端着力,持续按压
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按摩
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