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中老年人保健操
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38节
中
老
年
人
保
健
操
影音视频
www.bilibili.com 2021-5-6 13:35
30分钟
中
老
年
养生
操
，壮筋骨 降三高，
健
身又瘦身，60岁还不显
老
影音视频
www.ixigua.com 2022-12-10 15:38
中
老
年
人
《
保
健
操
》1一34节，简单易做益处多，全民
健
身赶走亚
健
康
影音视频
so.iqiyi.com 2022-9-25 20:40
超长
中
老
年
人
保
健
操
，每天坚持活动筋骨改善睡眠质量全身轻松
影音视频
www.bilibili.com 2021-11-8 22:33
中
老
年
拍打
保
健
操
，每天坚持练 通经活络加速血液循环 养生又
健
身
影音视频
www.ixigua.com 2022-4-15 1:33
15分钟
中
老
年
保
健
操
，坚持锻炼有益于身体
健
康，一起动起来吧
影音视频
haokan.baidu.com 2022-7-24 3:27
第六套
中
小学眼
保
健
操
影音视频
v.qq.com 2022-7-1 9:43
30分钟零基础慢动作
中
老
年
健
身
操
，缓解疲劳，瘦掉大肚腩，助睡眠
影音视频
www.ixigua.com 2022-10-11 9:11
中
老
年
人
《回春医疗
保
健
操
》全方位锻炼身体的各个部位，养生
保
健
影音视频
so.iqiyi.com 2021-6-29 3:22
中
老
年
人
养生
保
健
操
，动作轻松简单不累，每天跳跳，有益
健
康
影音视频
www.bilibili.com 2022-10-3 7:57
中
老
年
健
身
操
，每天坚持练30分钟，强身
健
体，提高免疫力
影音视频
so.iqiyi.com 2022-5-11 7:45
中
老
年
晨起
健
身
操
，疏通血管排毒养颜延缓衰
老
，元气满满一整天
影音视频
haokan.baidu.com 2023-1-22 8:43
10分钟
中
老
年
人
初级膝盖
保
健
操
，缓解疼痛僵硬【跟物理治疗师一起运动】
影音视频
www.bilibili.com 2021-4-13 16:45
30分钟零基础慢动作
中
老
年
健
身
操
简单易学
老
少皆宜轻松燃脂瘦身
影音视频
www.ixigua.com 2022-10-21 9:18
《
中
老
年
人
保
健
操
》晨起练，舒筋活血，天冷手脚不会冰凉
影音视频
www.bilibili.com 2021-11-9 7:27
热门
中
老
年
人
保
健
操
，穴位拍打
操
，七敲八打
操
，疏通经络，拍通淤堵，拍出
健
康。
影音视频
www.bilibili.com 2022-9-25 20:40
医疗回春
保
健
操
〈1～10节〉适合
中
老
年
人
，简单易学有口令
影音视频
www.ixigua.com 2021-8-14 13:23
中
老
年
保
健
操
《百花香》男女
老
少都喜欢，动动手指抓出
健
康和快乐
影音视频
haokan.baidu.com 2023-1-22 8:43
超长
中
老
年
人
保
健
操
，每天坚持锻炼，疏通经络改善睡眠质量身体好
影音视频
www.ixigua.com 2021-11-7 14:08
30分钟广场舞
保
健
操
，壮筋骨 降三高，强身又
健
体！60岁不显
老
！
影音视频
www.ixigua.com 2022-1-7 21:39
中
老
年
健
身
操
，百步走不如一扭，早晚扭一扭，帮助消化减肥瘦全身
影音视频
haokan.baidu.com 2023-1-22 8:43
中
老
年
保
健
操
无需场地器械 回春
操
38节完整版
影音视频
www.bilibili.com 2021-4-12 23:20
中
老
年
早晚练懒
人
健
身
操
，不跑不跳不累，促进血液循环血管不堵塞
影音视频
www.ixigua.com 2022-1-16 0:33
11分钟
中
老
年
保
健
操
，改善肩颈不适30、40、50的
人
都喜欢
影音视频
haokan.baidu.com 2021-12-16 23:15
40分钟
中
老
年
保
健
操
，壮筋骨 降三高，提高记忆力，改善肥胖体质，预防
老
年
痴呆！
影音视频
www.bilibili.com 2022-11-19 18:38
适合
中
老
年
人
的
保
健
操
，疏通全身筋骨，赶走肥胖体质，增强抵抗力
影音视频
haokan.baidu.com 2023-1-14 10:42
66节回春医疗
保
健
操
（口令+穴位）_高清_标清
影音视频
www.bilibili.com 2021-4-13 16:45
13分钟
中
老
年
健
身
操
，早晚坚持，缓解肩颈不适，燃脂瘦腰效果好
影音视频
haokan.baidu.com 2023-1-22 8:43
热门歌曲
中
老
年
人
有氧
健
身
操
，不跑不跳不累
保
健
操
，简单好看好学。
影音视频
www.bilibili.com 2022-11-2 4:40
适合
中
老
年
人
的
健
身
保
健
操
！
影音视频
www.bilibili.com 2021-7-17 7:17
【转载】
中
老
年
眼
保
健
操
教学
影音视频
www.bilibili.com 2021-7-16 14:49
【回春
操
】38节回春医疗
保
健
操
（完整版）+穴位图+BGM重置
影音视频
www.bilibili.com 2022-10-12 23:55
保
健
操
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video.360kan.com 2022-6-14 22:40
国医大师做了20
年
的心脏
保
健
操
，每天5分钟，80岁心脏还
年
轻
影音视频
www.bilibili.com 2022-8-12 18:59
14分钟
中
老
年
人
保
健
操
，改善更
年
期，心情烦躁，失眠多梦，食欲不振
影音视频
www.bilibili.com 2021-5-19 1:00
【陪
老
人
动起来】适合
中
老
年
人
的肺功能
保
健
操
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www.bilibili.com 2021-7-16 14:49
中
老
年
养生
保
健
操
《余生好好爱自己》早晚练练，增强体质，减脂降三高
影音视频
www.bilibili.com 2022-9-25 20:40
中
老
年
人
养生
保
健
操
，舒筋通络，灵活关节，增强抵抗力免疫力
影音视频
www.bilibili.com 2022-7-13 1:30
66节回春医疗
保
健
操
（口令+穴位）全套完整版（吴培学）
影音视频
www.bilibili.com 2022-5-1 21:02
104-66节回春医疗
保
健
操
（舞曲金典版）
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www.bilibili.com 2021-5-6 13:35
【体育局】澳门系列
健
身
操
老
年
健
身
操
保
健
操
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www.bilibili.com 2021-4-12 23:20
东方园(
健
身
操
)舒经活络
保
健
操
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www.bilibili.com 2022-11-2 4:40
小学眼
保
健
操
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www.bilibili.com 2021-7-18 8:22
【进化史】进化史 -
中
国学校通用眼
保
健
操
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www.bilibili.com 2022-9-26 3:05
回春医疗
保
健
操
66节
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www.bilibili.com 2021-4-13 16:45
【搬运】眼
保
健
操
完整版
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www.bilibili.com 2021-6-24 10:18
15分钟
中
老
年
保
健
操
，活动关节，调理肠胃，舒筋活血，坚持就有效
影音视频
so.iqiyi.com 2021-7-9 7:12
1994版眼
保
健
操
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www.bilibili.com 2022-2-7 2:49
301医院颈椎
保
健
操
·跟练版
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www.bilibili.com 2022-6-19 20:47
1993版眼
保
健
操
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www.bilibili.com 2021-7-4 14:53
中
老
年
人
自我
保
健
按摩
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www.bilibili.com 2021-4-23 1:57
中
老
年
养生
保
健
操
，颈椎病，肩周炎，腰椎不适， 早起锻炼十分钟 ，精神充沛一整天哦！
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www.bilibili.com 2022-12-6 20:03
全民拍打
保
健
操
，自用跟练
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www.bilibili.com 2022-10-12 20:48
回春医疗
保
健
操
38节简化版
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www.bilibili.com 2021-6-21 20:20
五
年
级眼
保
健
操
影音视频
www.bilibili.com 2022-9-29 15:34
老
年
人
健
身
操
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60节回春医疗
保
健
操
(高清终极版）
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v.qq.com 2021-6-21 20:20
《一声高歌一声爱》DJ版
健
身
操
，简单好学，
中
老
年
人
养生
保
健
操
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超长15分钟《
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老
年
串烧
保
健
操
》节奏舒缓，简单高效，燃脂降压瘦身
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so.iqiyi.com 2021-8-12 14:35
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