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长拳一
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长拳》
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武
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《趣味
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中
国
武
术
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教
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：八极拳 六
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武
术
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列
教
程
剑
术
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长拳-
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武
术
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制
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列
教
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A面和B面资料（A面）
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螳螂拳（连环劈）以腰带臂
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剑
术
一
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武
术
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剑
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咏春拳-
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武
术
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制
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A面和B面资料（B面）
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武
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学-二
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剑
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武
术
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前二级《
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武
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趣味
武
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武
术
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制
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-咏春拳上部
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陈氏太极拳一
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武
术
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列
教
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陈氏太极拳》
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武
术
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内容-咏春拳一
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武
术
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前一级《
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#杨式太极拳#二
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】一
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长拳
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术
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咏春拳三
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武
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咏春拳》
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武
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#杨式太极拳#六
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#对打套路#全套演示#分解
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八极拳一
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八极拳》
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#杨式太极拳#五
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长拳四
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武
术
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长拳》
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武
术
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：咏春拳四
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手法、腿法、身法和套路
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学，权威
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少林拳一
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武
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少林拳》
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吴氏太极拳一
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武
术
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吴氏太极拳》
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长拳二
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武
术
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长拳》
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咏春拳一
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国
武
术
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咏春拳》
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长拳三
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咏春拳六
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咏春拳》
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形意拳六
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形意拳》
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短棍六
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短棍》
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剑
术
六
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武
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剑
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八极拳六
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武
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前三级《
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趣味
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材-长拳一
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螳螂拳一
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螳螂拳》
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形意拳一
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形意拳》
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八极拳五
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程
八极拳》
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短棍技巧《
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程
短棍》
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中
国
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程
剑
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A面
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中
国
武
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长拳一
段
单练套路
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形意拳五
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形意拳》
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翻子拳一
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翻子拳》
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中
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前一级考核内容
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翻子拳六
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咏春拳二
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中
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材-长拳二
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前二级考核内容
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咏春拳五
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咏春拳》
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剑
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剑
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武
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五祖拳
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杨式太极拳
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（一～六
段
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短棍一
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短棍》
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少林拳六
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剑
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二
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