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【
中
医
】徐文兵：
健
康
人
生
- 情志
养
生
（全集）
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www.bilibili.com 2021-2-11 19:17
“合于天时”是
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的关键，
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小课堂，5分钟让你受益终身
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【
中
医
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】《思考
中
医
》作者刘力红提倡的
健
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活方式，
健
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的第一责任人是自己。
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什么是
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医
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之道，就是做到大道至简，天人合一，知行合一
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24小时最
健
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的
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表！！顺时
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哪种
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法最合适？药王孙思邈教你
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13法，延年益寿增
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健
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之道
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养
生
：长寿的根本是
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脾！学名
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，
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好脾胃，
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过百！
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老
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医
顺口溜，让你明白
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医
治未病
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方法，远离亚
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老
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医
揭秘
养
生
习惯，常年不吃肉，竟是长寿秘诀丨
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医
圣张仲景唯一主打减肥的千古名方，只要两味药，每天不到十块钱，喝完肥肉哗哗掉。
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86岁名老
中
医
的
养
生
经，少吃一点不吃亏，尤其是老年人|
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www.ixigua.com 2021-7-25 21:20
食疗与
养
生
（上）
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把你的心、肝、脾、肺、肾都补齐，只要
医
圣张仲景的一个方子，历代大
医
都推荐，简单方便效果好
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消化不好、脾胃虚弱？
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医
教您两招快速缓解，消化好才
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2018年高明的
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大概还有3000人，现在呢？
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鬼才倪海厦：倪师教你把脉，简单判断自己的
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情况！
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现在的
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医
，真的该反思了
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傅杰英教授——性格与
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（一）命运好与坏
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怎么看
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】这么多病甚至猝死都是瘀血造成的，化解妙招送给你！值得转发收藏！
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中
医
大师倪海厦：治肝三奇穴！
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郝万山教授讲述：一个宋代流传下拉的普通的
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方子，没想到竟然那么有效 .#
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医
传承 #传统文化#传承
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医
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对梦的认识- 梦与
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的关系 - 徐文兵
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倪海厦：男人要学会藏精
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肝脏不好，牢记这一点#
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倪海厦：每天睡眠几个小时最好？
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海绵体的秘密，充血越多越好
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】经方家倪海厦：容易疲劳无法长时间工作，怎么办？
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腹部赘肉减不掉？
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教您神奇甩手操，疏通经脉，
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又长寿
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【类风湿性关节炎
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治疗方法】
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颐而
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以“为人类
健
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服务”为宗旨,深耕
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中
医
驻颜术！还能提高免疫力，美容又
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再不补气血就老了,
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教你一招,气血充盈,回归年轻状态!
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体检查出结节、囊肿？
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：一个动作疏肝气，想
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先预防
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女性同胞一定要记得这个！四物汤
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肾亏就看这两点，趁着年轻“可劲造”！
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八十二岁老
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教你快速治疗感冒
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发怒头痛，肝火上炎了#
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手脚凉？
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操，越练越
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缓解紧张焦虑，从
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：保护心脑血管，每天五分钟
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最怕老
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突然低头表情严肃
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肾好不好，看睡觉就知道了！
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理论完美解释，两传奇人物的跨时空结合
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大师倪海厦：女性月经期肚子痛，吃什么好！
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跑几步就喘？
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教您拍打手肘强心肺，拍拍打打更
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清华理工男自学
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论课8：理性探讨。孩子适合
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