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不确定情境下的情绪压力管理

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“心理讲坛”——《不确定情境下的情绪压力管理》讲座
影音视频  video.360kan.com  2021-2-18 20:52
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职场情绪管理的4个方法，让你轻松化解压力，不再因为上班而崩溃
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心情不好压力重重，如何才能摆脱压力天天好心情呢？压力管理走起
影音视频  www.ixigua.com  2021-9-29 15:35
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姜雷 《情境体验式-情绪与压力管理工作坊》
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教师心理健康及其维护压力情绪管理PPT课件模板——氢元素
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你可以不生气！如何面对内心的负面情绪？｜自我关怀5
影音视频  haokan.baidu.com  2022-9-22 3:45
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公开课【压力与情绪管理】-四川大学
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唐丹阳老师《班组长情绪压力管理》
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天天心理观察第342期：情绪压力管理团体的三种策略
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抗压策略 | 疫情下的压力与情绪管理
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余世维：正确的呼吸法，可以大大的减轻压力，平静心情
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管理心理学之情绪与压力管理四
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心理讲座：压力管理与情绪调节（附讲座稿）
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心理学里八大人格漏洞，回避型人格障碍的主要特征
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心理健康：压力与情绪管理
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压力与情绪管理PPT课件
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面对压力困难和挫折，如何疏解情绪？#情绪管理 #心情 #健康科普
影音视频  www.ixigua.com  2022-11-2 19:25
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控制焦虑，你的生存本能正在杀死你！学习如何管理坏情绪
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情绪与压力管理
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职场人如何调节心绪，缓解压力？专家分享一些方法|职场健康课
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心理学与生活：压力管理——如何应对压力？
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保持冷靜情緒7秘訣, 減少壓力,降低皮質醇,柏格醫生 Dr Berg
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压力与情绪管理
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情绪不好压力大怎么办？这几个动作试一试|健康之路
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课师宝情绪与压力管理：情绪与压力的关系
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压力大易焦虑的人，1个道家秘法“清心决”！扫空烦恼，宁心静气
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职场压力情绪管理PPT培训课件
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职场情绪和压力管理
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上海建工集团《压力与情绪管理》-不同性格的压力疏导方法-8分钟视频
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某知名国际实验学校《学校教师情绪管理和压力释放》-11分钟视频
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【智诚教育】俞文显老师：情绪与压力管理培训视频
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【讲座】压力下的情绪管理【龙江讲坛】
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高正坤情绪压力管理授课片段
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心理着陆技术——专注当下，舒缓压力情绪的生活小练习
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应对职场压力、管理情绪的策略
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【认识压力的技巧和方法】压力管理的特性有哪些·认识压力管理 认识压力和管理压力压力管理的特性-情绪与压力管理
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韩丽《情绪与压力管理》
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【油管搬运】心理学讲座：情绪与压力管理 陈永仪（台湾中央大学）
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HRGAPresentation系列八情绪与压力管理
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压力与情绪管理培训课件
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小破孩教你情绪管理
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课师宝情绪与压力管理：掌握医治的疗法
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玻璃心、心理承受力差？3个训练方法让你内心变强大！压力管理 | 情绪管理 | 内在“充电”
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耶鲁大学公开课：在压力焦虑时代如何管理情绪
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护士压力情绪管理国际护士节PPT课件模板
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【每天一点心理学】野马效应—处理愤怒4步骤和6大实用的情绪管理方法
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压力与情绪管理_10_幽默
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刘梅《情绪与压力管理》
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【公开课】耶鲁大学：如何管理情绪（全35讲）
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管理者的压力管理——余世维
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【五分钟压力管理】心态爆炸？累到崩溃？来看看吧
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焦虑的本质是对未来的不确定-如何去解决目标和能力的匹配问题
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中远海运《员工心理健康与情绪压力管理》-什么是心理健康13分钟
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韩丽《工作情绪与压力管理》_标清
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催眠放松/冥想体验：压力管理，释放情绪
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冰糖炖鸭梨【情绪压力管理】
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